+- Photokingi (http://www.photokingi.pl)
+-- Dział: Forum (/forum-1.html)
+--- Dział: Hyde Park (/forum-4.html)
+--- Wątek: Sauna infrafred - ile czasu można w niej spędzić? (/thread-144.html)
Sauna infrafred - ile czasu można w niej spędzić? - Counsi - 08-26-2024 08:01 PM
Dzień dobry! Ile czasu można spędzić w saunie infrafred? Będę wdzięczny, jak ktoś zdecyduje się na udzielenie odpowiedzi!
RE: Sauna infrafred - ile czasu można w niej spędzić? - Eros - 08-26-2024 08:02 PM
Temperatura panująca w saunie infrafred, tj. około 45-60 stopni Celsjusza, pozwala na dłuższe w niej przebywanie. Zdrowe osoby bez żadnego kłopotu wytrzymają w niej około pół godziny, po czym trzeba zrobić przerwę na schładzanie i uzupełnienie płynów. W skrócie to byłoby tyle. Jeżeli temat ten interesowałoby Cię w szerszym zakresie lub chciałbyś poczytać o innego rodzaju saunach, to po prostu zaznajom się z treściami, które zostały opublikowane w Internecie pod tym adresem: https://www.termybukovina.pl/blog/jak-korzystac-z-sauny-i-ile-minut-w-niej-spedzac-praktyczny-poradnik